zoomを使った、オンラインレッスンです。

 

マスクを着ける心配もないので 思う存分深い呼吸が行えます。

たくさん動いて身体の中から洗い流していきましょう。

 

 

営業時間

 

 

 

＜用意するもの、場所など＞

 

　　　　　・手足が伸ばせるスペース

　　　　　・椅子(できれば背もたれがないもの。あっても大丈夫です)

　　　　　・ヨガマット〔代用としてバスタオル。床で動いても痛くないように〕

　　　　　・運動のできる服装

　　　　　・水分補給の飲み物

　　　　　・パソコン、もしくはタブレット、スマホなど+WiFi設備

 

もしzoomの使い方で不安なことがありましたらおっしゃってください。

使い方をお伝えします。

 

 

 

 

お問い合わせ

 

〈パーソナルセッション〉

ご希望の日時をいくつかお教えください。追ってご連絡致します。

 

*キャンセルポリシーとして、ご予約24時間前を過ぎたキャンセルは

同レッスン料金をいただいております。

お早めのご連絡をお願い致します。

 

 

 studiojyukan@gmail.com